Pubblicati da Michele Pisicoli

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Sport: il migliore alleato della salute!

I numeri dello sport parlano chiaro: le iscrizioni a svariate attività sportive risultano essere in aumento rispetto agli anni precedenti. Lo conferma il Comitato Olimpico Nazionale Italiano (CONI) che, insieme all’Istituto nazionale di statistica (Istat), ha portato a termine uno studio riguardante la pratica sportiva in Italia. Prendendo come metro di paragone un arco temporale 2017-2018, la […]

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Felicità e salute, un connubio da non sottovalutare

“Come te la spiego la paura di essere felici. Quando non l’hanno capita nemmeno i miei amici”. Inizia così la canzone di Martina Attili, 17 anni, romana, un grande talento espresso in toto nel suo ultimo brano Cherofobia, ispirato ad una forma di ansia che implica la paura  di essere felici. Uno stato d’animo di cui […]

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Arriva la Pasqua…ma l’uovo è salutare?

Un uovo di Pasqua fatto in casa è una valida alternativa a quelli confezionati, che permette di scegliere con cura gli ingredienti, il cioccolato, soprattutto, ma anche la frutta secca a piacere, con la quale arricchirlo, oppure delle scorzette di arancia candita, con i quali realizzarlo. Non richiede procedimenti complessi, solo un po’ di tempo a disposizione […]

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Le mappe del cervello umano non sono più un mistero!

Da secoli la filosofia medita sulla natura del tempo domandandosi se consista in un singolo istante o in una dimensione vera e propria. I fisici cercano di comprendere le ragioni per cui il tempo pare scorrere in una sola direzione, sulla possibilità di viaggiare nel tempo e persino, tout-court, sulla sua effettiva esistenza. I neuroscienziati […]

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Come utilizzare le lenti a contatto?

In Italia, due milioni di individui dichiarano di portare le lenti a contatto ma, tanti di questi e specialmente tra i giovani, rischiano di perdere la vista. Lo hanno sottolineato alcuni specialisti della Società Italiana Trapianto di Cornea (Sitrac). Le lacerazioni della cornea e le infezioni, che possono portare frequentemente alla perdita della vista e alla […]

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Manipoli gli oggetti sulla scrivania? Sei un tipo creativo!

Giocare con piccoli oggetti, ad esempio palle antistress, sul posto di lavoro può stimolare il pensiero creativo e non solo essere un diversivo o una distrazione. Secondo diversi recenti studi alcuni tipi di movimento della mano infatti hanno un impatto sul funzionamento cognitivo, migliorano la capacità di concentrazione, fanno nascere nuove idee e favoriscono l’apprendimento […]

Stanchezza: i 6 riflessi sul nostro organismo!

La stanchezza ha manifestazioni ben visibili sul nostro corpo: occhiaie, occhi lucidi, sbadigli e spesse volte lentezza di pensiero. Ma la stanchezza non è una problematica da sottovalutare, può avere risvolti anche molto gravi e patologici. Eccovi in elenco di 6 risvolti della stanchezza sul nostro corpo: Il peso Numerosi studi hanno dimostrato che la […]